現代人普遍視力不佳，每天看書、看電視、電腦或者職業上的需要，過度使用雙眼，因此，無論年輕人或中老年人皆被雙眼視力不佳困擾，經常出現兩眼疲勞、乾澀、刺痛、眼壓高、視物模糊，嚴重者甚至飽受各種眼疾困擾，諸如:高度近視、遠視、散光眼、老花眼、飛蚊症、乾眼症、青光眼、視網膜脫離等症狀。其實中國老祖宗已教導我們正確運用中醫經絡穴位原理，即可達到養生保健治病的功效。
中醫經絡學理論雲:「五臟六腑精華皆上注於目。」在我們眼周皆有各臟腑經絡穴位分布，然而大多數人其眼周穴點與筋膜早已產生許多氣阻與筋結而自己不知，這就造成阻礙氣血、營養無法正常供應眼部組織器官，而使眼部各組織功能失常，造成各種眼疾、視力不良。以下就來介紹眼部撥筋的好處有哪些。
眼部撥筋
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「撥筋」的原理源自中醫理論，中醫認為身體佈滿不同的經脈，這些經脈會幫助運送不同的水分和營養到身體各處，從而使身體達至平衡、和諧。而不同的經脈上面又各自有穴位，當身體有老廢物質未能順利排出時，會首先堆積在穴位，形成阻塞和氣阻。而「撥筋」正是透過利用工具，在眼部穴位阻塞的地方點按、推壓、撥，從而疏通眼周皮膚的經絡。
眼部撥筋的好處
一、減少黑眼圈、眼袋形成
當眼周的經絡堵，正常應該要運送到眼部的營養成分便無辦法好好地運送，而眼部皮膚無法好好的吸收營養，加上眼周血氣流通不暢順時，自然會形成黑眼圈。而運用工具進行眼部撥筋去黑眼圈，對於一些作息習慣不好，眼周循環較差，從而導致血管回流很差的淤塞型黑眼圈類型，是特別有改善的作用。
二、眼部不易疲勞、痠澀
若眼周經脈循環差，會使廢物堆在眼窩及眼周，導致氣結產生，因此會使眼部肌肉緊繃、容易累、水腫，眼睛還會更容易痠澀。透過眼部撥筋將眼周經脈疏通後，可促使眼周的血液循環及代謝，放鬆眼部的肌肉，讓眼睛不易疲勞，讓眼睛看起來看有精神，當然也會使面部的氣色變更好。
三、改善眼周細紋、魚尾紋
眼周會產生細紋、魚尾紋，是因為眼部皮膚乾燥缺水，而皮膚乾燥又是因為眼周循環不順才導致。以眼部撥筋疏通眼周阻塞後，可改善皮膚的狀態，讓皮膚看起來更健康，皮膚可以好好地儲存水分後，也比較不易乾燥，因此細紋、魚尾紋就也能得到改善。提醒各位做完眼部撥筋後，也可以搭配眼霜進行保濕，改善細紋的效果才會更明顯喔！
常見問題Q&A
什麼是眼部撥筋？
眼部撥筋就是用眼部牛角撥筋對眼周的穴位、經脈、面部進行按摩，達到疏通眼周經絡穴道，讓氣血通暢，以緩解眼部疲勞、眼壓過高、眼睛乾澀的情況。
眼部撥筋會痛嗎？
眼部撥筋不會痛，許多體驗過眼部撥筋的人都覺得撥筋過程非常舒服，撥筋完還有種眼部肌肉放鬆的感覺，不過在按壓穴道的時候，如果穴道阻塞情況很嚴重的話，的確可能會有些痠痛感哦！
眼部撥筋好處有哪些？
眼部撥筋可以疏通眼周阻塞的穴道，活絡眼周經脈，讓眼周皮膚吸收更多養分跟水分，因此可以放鬆眼周肌肉、減少黑眼圈、細紋形成，讓面部氣色更好。
如果您常常覺得眼睛疲勞，或是長時間使用電腦及3C產品的辦公者們，您一定要試試看眼部撥筋，讓您的眼睛可以得到專業級的放鬆釋壓！
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