面膜妳敷對了嗎?敷面膜的時間需要多久呢?正確的敷面膜步驟大公開!

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面膜種類這麼多種,片狀面膜、泥膜、凍膜哪一種才適合自己?敷面膜時間多久才好?敷完面膜要洗臉嗎?面膜是我們身邊非常常見的一種保養品,但你確定自己都知道面膜怎麼挑選、使用嗎?以下祤十玥SPA莊所將帶你認識關於敷面膜你最想知道的那些問題,讓你化身面膜達人!

敷面膜,面膜介紹
敷面膜示意圖

面膜常見6大種類

面膜種類1:片狀面膜

祤十玥SPA莊所自創品牌面膜就屬於片狀面膜。另外還有引進有機天然的精油面膜喔!

片狀面膜是利用載體吸附精華成分,並透過不同的面膜材質完整包覆肌膚,將精華液注入於肌膚表層中。也是最常見的面膜種類,過往常說的一片面膜的「片」指的就是片狀面膜。雖然片狀面膜在市面上相當常見,是大眾既定印象中的面膜,但其缺點是每個人臉型不同,時常有部位不合的情況。

片狀面膜依據材質又可分為 3 類:

  • 不織布片狀面膜
  • 生物纖維片狀面膜
  • 蠶絲片狀面膜

面膜種類2:泥狀面膜 (泥膜)

泥狀面膜又稱為泥膜,泥膜顧名思義就是如同泥巴一樣膏狀質地的面膜。泥膜可以均勻地塗抹在皮膚上,可以兼顧全臉,不放過臉上的任何一個角落。泥膜膏狀的物理與凍膜相同,可以將泥膜顆粒深入送至毛孔中,再運用吸附原理將髒污、油質跟外部老廢角質清出,達到較深層的清潔或是淨白效果。能夠協助油性肌膚或混合性肌膚清掃被油脂覆蓋的毛孔,用法比片狀面膜多一道手續,將泥狀面膜均勻塗抹在肌膚上後,需要再用清水將泥狀面膜洗掉。

面膜種類3:凍狀面膜

凍狀面膜又稱為凍膜,可以在臉上形成有如果凍質地般的覆蓋層,達到鎖水保濕、並將保養成分往肌膚裡送。貼合性好、吸收性也良好。呈現凝膠狀,質地較輕盈且油脂含量低,可幫助肌膚降溫,緩解曬後的不適。因為只加入水溶性護膚成分,需要厚敷才能達到與其他面膜同樣的功效。

面膜種類4:乳霜狀面膜

乳霜質地的面膜,性質上通常較滋潤,擁有良好的保濕性,適合乾燥的秋冬季節或是乾性肌膚使用。質地較厚重且油脂含量高,富含油性護膚成分提供較好的保濕效果,可當作晚霜使用敷上一晚,但沒有面膜加壓的作用,養分吸收效果較差。

面膜種類5:剝除型面膜

採用水溶性高分子聚合物聚乙烯醇製作而成的面膜,將其塗抹在肌膚上會形成一層薄膜,打造封閉式環境,可提高吸收保養成分的效率。剝除型面膜多用來去除老廢角質、去除黑頭粉刺,或是深層清潔毛孔髒污。因為需要讓面膜達到理想效果,在使用的時間上,需敷20~30分鐘再剝除,並搭配水洗,使清潔保養更加到位。

面膜種類6:去角質面膜

多為凝膠或泥狀,通常會添加清潔成分或磨砂微粒,協助汰換老廢角質,洗完臉後可以感受到臉部較為光滑亮白。

 

面膜這麼多該怎麼選擇最適合自己?

上述介紹的面膜種類中,其實並沒有哪個面膜種類是最好的,各類面膜都有各自適合的族群與對應需求。面膜既然是敷在自己的臉上,那麼挑選標準就是以自己的肌膚為準。在選購面膜時,建議大家可以從以下2點來思考,挑選適合的面膜。

第1點:肌膚狀況

本身的肌膚是油性、乾性、混合肌、敏弱肌,都會影響到面膜種類的挑選以及使用。一般來說,油性肌膚適合有深層清潔力的泥狀面膜、乾性肌膚則比較需要乳霜狀面膜的保濕力。要先確認自己的膚質屬於哪一類,才是正確挑選面膜種類的第一步。

第2點:外部因素影響下的肌膚狀況

自身膚質是每個人皮膚的平均狀態,不過根據季節、壓力因子、飲食的不同,每個人在不同的情況下肌膚的狀況也會變動。例如夏季悶熱肌膚容易出油,就可以挑選清潔力強一點的泥膜;冬季皮膚較乾燥或是壓力大時,就適合保養成分高、保水性強的泥膜。

 

面膜種類怎麼挑?一張表教你挑出理想面膜

膚質類型

特性

適合的面膜

乾性肌膚

角質層含水量低

片狀、霜狀面膜

混合性肌膚

T字部位容易出油

凍狀、片狀面膜

油性肌膚

皮脂腺分泌旺盛

泥狀、去角質、剝除型面膜

敏感性肌膚

角質層較脆弱,容易受刺激

片狀、霜狀、凍狀面膜

 

 

 

 

 

 

 

 

若想要加強保濕,建議選擇主打保濕的片狀或霜狀面膜;想要改善出油狀況的人則可以在特定部位塗抹清潔型面膜,讓臉部維持清爽;肌膚已出現敏感問題,或角質層正處於脆弱時期,建議選用油脂含量較高的霜狀面膜(泥膜)或無美白成分的保濕片狀面膜,舒緩肌膚。

泥膜

為什麼要敷面膜?敷面膜的好處是什麼?

當面膜服貼在臉部肌膚時,會形成密封的效果,讓面膜上的精華液與皮膚緊密接觸,加速肌膚角質層吸收精華成分。

吸收滿滿的精華成分後,會增加角質層的含水量,提升肌膚保濕能力,改善臉部乾燥問題,使皮膚澎潤有光澤。

此外,敷上冰冰涼涼的面膜也有療癒作用,不止滋潤肌膚,也能滋潤疲憊的心靈!

大多數的面膜都是以保濕為主要功能,但有些產品會根據特定需求添加抗老、美白、深層清潔等成分,製成「機能型面膜」,建議根據自身需求選擇。

但要特別注意,機能型面膜的刺激性通常比較大,肌膚敏感的人要謹慎選擇喔。

 

敷面膜順序5步驟教學,先敷面膜還是先擦保養品?

日常保養基本上會先使用水狀、清透的產品,接著根據個人膚質與功效的需求疊加質地較濃稠、滋潤的產品,

那除了基礎的化妝水、精華液、乳霜(乳液)等保養之外,該在哪個流程中加入敷面膜的步驟?要先敷面膜還是先擦保養品呢?

接下來就讓我們一步一步帶你了解敷面膜的保養步驟。

Step 1:洗面乳溫和洗淨

使用溫和不刺激的洗面乳,溫柔洗淨臉部肌膚,確實將臉上髒污清洗乾淨,同時淨化毛孔避免阻塞。

Step 2:化妝水為肌膚補水

化妝水主要功效為保濕補水,同時舒緩肌膚狀態,幫助臉部角質軟化,使肌膚更容易吸收後續保養成分。

Step 3:精華液滋潤肌膚

精華液屬於高濃度的保養成分,具有快速滲透的特性,可以為肌膚補水,使膚質柔嫩豐潤。

Step 4:敷上面膜加強吸收精華成分

經過洗淨、化妝水與精華液的步驟後,肌膚毛孔會完全舒張開來,此時敷上面膜停留10~15分鐘,可以加強吸收保養精華,讓保養成分滲透到深層肌膚。

Step 5:使用乳霜鎖住水分

乳霜的成分一般都比較滋潤,可以形成一道肌膚保護膜,鎖住水分,幫助延長保濕效果。

(以上為建議步驟,可以視個人肌膚狀況增加或減少步驟)

 

面膜敷完要洗臉嗎?

一般情況下,敷完面膜會建議用清水洗臉,主要是因為擔心面膜中的酒精、香精、人工色素等化學成分殘留在皮膚上。因此使用成分較單純、安心的面膜時,就不一定要洗臉,但如果不喜歡精華殘留在皮膚上的粘稠感,也可以先用清水洗臉後再進行後續保養。

 

面膜多久敷一次?可以天天敷嗎?

既然敷面膜可以讓肌膚澎潤有光澤,為什麼不可以天天敷?

因為許多廠商為了掩蓋原料異味、或維持產品色澤統一,會添加香料、精油、色素等成分,而這些成分若長時間接觸肌膚,有高機率會造成肌膚敏感的問題。

因此一般建議每週 2 – 3 次,除非使用的是成分單純、沒有刺激性添加物的面膜,才適合天天敷,但由於每個人膚質都不太一樣,可以視個人感受,在實際面膜後,觀察肌膚的狀態來調整使用頻率。

此外,如果是添加酸類成分,具有抗老、美白功效的機能型面膜,因為較刺激,則建議1週使用1次即可。

 

敷面膜時「千萬別做」的事

敷面膜看似簡單的保養動作,其實卻會在不經意中沒注意到小細節,而讓敷面膜完全沒效,這次就讓我們一起來看看敷面膜時「千萬別做」的6 件事!

第1件:不要洗完臉直接敷面膜

肌膚每天都暴露在外被空氣髒污殘害,灰塵汙垢跟老化角質全都堆積在表層,敷面膜之前正確的清潔步驟應該是「清洗、去角質、化妝水」。敷面膜前如果不先好好洗臉、去除臉部角質,就算保濕力再強的面膜都好難滲透至肌膚,等於保養品的錢通通白花啦,再來用化妝水輕輕擦拭,化妝水中的水份先幫肌膚打底,後續才能發揮面膜最好的功效。

第2件:不要洗澡時敷面膜

在洗澡時「順便」敷面膜,也許可以節省時間,但卻會發現效果不佳,因為洗澡時的水氣,會讓片狀面膜難以貼合皮膚,當然就沒辦法把面膜效果發揮到最好啦!即使是水洗式面膜,也容易因為忘記時間敷太久導致肌膚問題,敷面膜的最佳時間應該在洗澡後半小時之內,毛孔還處於微張狀態、血液循環也好,最利吸收面膜中的精華。

第3件:不要天天敷美白面膜

許多皮膚科醫師都不希望民眾太頻繁使用美白面膜,因為很多美白面膜中含有乳酸、果酸、傳明酸、麴酸、熊果素等,還有現在最夯的杏仁酸,這些成分可以去除角質可能對皮膚產生刺激、甚至導致過敏,想當嫩白美人,最多一個禮拜敷3次就夠囉。

第4件:不要敷面膜超過20分鐘

很多人嚮往爆炸水感的「水光肌」,感覺好像只要多敷保濕面膜就能達成,但可要抓住保養時間,片狀面膜敷過久反而乾裂易造成「倒吸」,才應該控制在20分鐘內。如果每次敷面膜的時間過長,反而容易讓肌膚發紅過敏,皮膚敏感的人甚至會發炎,皮膚科醫師建議每次10~15分鐘即可,面膜最主要的目的是為了讓皮膚恢復油水平衡,敷太久皮膚變成有水沒有油,反而會超緊繃一點都不水嫩。

第5件:不要用濕敷代替面膜

面膜中的精華含量較高,而化妝水中大多是水,本身兩個就是不同產品,當然不能透過濕敷來取代面膜囉,濕敷沒有面膜那麼多精華液,濕敷時間最好不要超過5分鐘。如果時間太長反而會讓皮膚水分蒸發,此外,提供給愛濕敷的妳一些小撇步,濕敷時可以挑選修護型的化妝水,挑選時也要記得避開一些刺激成分唷。

第6件:不要忘記做後續保養

摘下面膜後,別忘了將臉上剩餘的精華液拍打至全部吸收,如果不喜歡面膜精華液的黏膩感,也可先將精華液沖洗掉,用乳液或乳霜取代,並搭配按摩手法,用乾淨毛巾沾冷水敷臉。最後建議依照自己的膚質來挑選乳液、乳霜,搭配按摩手法不只將滿滿的精華包覆住,還可以淡化臉部細紋。

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